Eine Frau, die in totaler Entspannung massiert wird

Massagen

ab 45.- €

1. Die Klassische

Kräftige Handgriffe tief in der Muskulatur spüren jede Verspannung auf und lösen sie in pures Wohlgefühl auf. Gemeinsam mit Knetungen und Reibungen wird die Durchblutung angeregt. Dadurch entspannt sich der Muskel, Bewegungen werden leichter möglich - und machen wieder richtig Spaß!

 

2. Die Harmonische

Sanft kreisend und streichend werden Körper und Seele verwöhnt. Durch die großflächigen Berührungen mit der ganzen Hand werden Herzschlag und Blutdruck normalisiert, die Muskulatur kann loslassen, Glückshormone werden freigesetzt. Die Entspannung reicht bis tief in neuronale Strukturen, sodass Stress einfach weg gewischt wird.

 

Für beide Anwendungen biete ich Ihnen sowohl eine umfangreiche Behandlung an (ca. 60 Minuten), bei der ich Ihre Füße, die Beine sowie Rücken und Schulter-Nackenbereich verwöhne. Eventuell erwünschte individuelle Abwandlungen können wir im Vorgespräch festlegen.

Bei der Teilbehandlung (ca. 30 Minuten) wählen Sie, ob z.B. Ihr Rücken, die Füße und/oder Hände oder - gerne von Migräne- bzw. Kopfschmerz- Geplagten gewählt- Gesicht, Stirn und Kopf massiert werden.

 

Duftneutral wird mit einem klassischen Massageöl massiert. Um Ihrer Haut noch einen besonderen Pflegekick zu gönnen, wählen Sie Duftneutral Plus. Hier kommt ein wunderbar hautverwöhnendes fraktioniertes Kokosöl zum Einsatz.

3. Die Duftende - Aroma-Massagen

ab 50.- €

Egal, ob Sie sich für die Klassische oder die Harmonische entscheiden - setzen Sie mit einer Mischung ätherischer Öle Ihrem Wohlfühlerlebnis die Krone auf! Mit verschiedenen Aromen erleben Sie Ihren ganz persönlichen Entspannungstraum!

Nutzen Sie zum Beispiel einen warmen, harmonisierenden Duft oder einen frischen, aktivierenden für Ihre Massage.

Gerne können Sie die Wirkung Ihrer Behandlung durch den Einsatz der Magnetfeldmatte oder mittels Infrarot  (beides auch einzeln buchbar) intensivieren. So erreichen Sie zusätzlich die Stärkung Ihrer körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte.

Modell eines Fußes, auf dem die Fußreflexzonen bezeichnet sind

Die "Alternativen"

Fuß- und Handreflexzonenmassage

ab 75.- €

Fuß/ Handreflexzonenmassagen zur Harmonisierung der Funktion innerer Organe

Man nimmt an, dass sich alle Organe als Reflexzonen auf Händen und Füßen (übrigens auch an den Ohren!) abbilden. Das nutzt die Reflexzonenmassage, um mit Fingerdruck eine Harmonisierung im Körper zu erreichen.

Gut zu wissen:

Da Veränderungen am Fuß wie Schwielen oder Hornhaut auf die Befindlichkeit der entsprechenden Organe hinweisen können, sollten Sie vor Ihrer Fußreflexzonenmassage keine Fußpflege durchführen (lassen)!

Honig, der in eine entspannt geöffnete Hand fließt

Honigmassage

ab 75.- €

8 000-12 000 Jahre alte spanische Höhlenmalereien belegen, dass die Menschen schon zu dieser Zeit Honig genutzt haben. Sicher haben sie ihn zu Beginn einfach nur zur Versüßung ihres Lebens gesammelt, aber bereits in der griechischen Antike haben sie die heilbringende Wirkung des Honigs zu schätzen gelernt. So beschrieb Hippokrates um 400 vor Chr. die fiebersenkende Wirkung des Honigs.

Heute weiß man auch, dass der Honig in der Lage ist, die Heilung bei kleineren Wunden zu beschleunigen, dass er geringfügig antibiotisch wirkt, gegen Entzündungen wirksam ist und vieles mehr.

Bei der Honigmassage nutzt man einerseits die reinigende Wirkung auf die Haut. Durch die Massagegriffe und die Klebwirkung des Honigs werden die Durchblutung und der Stoffwechsel der Haut angeregt, die Poren öffnen sich und Verunreinigungen in den oberen Hautschichten werden abgetragen.

Aber auch schon der anheimelnde Duft des warm auf den Körper aufgetragenen Honigs kann zu einem intensiven Entspannungserlebnis führen. Viele im Honig enthaltene Spurenelemente und Vitamine verwöhnen Haut und Sinne.

Wählen Sie Ihre Honigmassage als entspannende Massage mit sanften, gleitenden Bewegungen als Wohlfühlerlebnis der besonderen Art oder als entgiftende Massage, mit kräftigen, reibenden Griffen, die mit einer starken Erwärmung der Haut einhergehen!

 

Steine für die Hot-Stone-Massage in entspannendem Ambiente

Hot-Stone-Massage

ab 95.- €

Heiße schwarze Basaltsteine, die fließend auf Ihrer Haut über einen Ölfilm gleiten, erwärmen Ihre Muskulatur bis in die Tiefe. Dadurch können Sie auf ganz intensive Weise entspannen.

 

Die Steine werden im Wasserbad erhitzt und haben eine Temperatur von ca. 50-55°. Aber Achtung - mit Hilfe von weißem Marmor können Sie eine Überraschung erfahren! Ein Erlebnis der besonderen Art also!

Eine entspannte Frau bei der Lymphdrainage

Lymphdrainage

ab 75.- €

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine außerordentlich sanfte Form der Massage. Sie hat zum Ziel, überschüssiges Gewebewasser in den Blutkreislauf zurückzubefördern. Deshalb wird sie z. B. bei Ödemen oder nach Operationen zum Abbau der Schwellungen eingesetzt.

Als Nebeneffekt hat die Lymphdrainage eine sehr beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Stressgefühle haben keine Chance mehr!

Bei der Triggerpunktmassage

Triggerpunkt Massage

ab 50.- €

Bei der Triggerpunktmassage werden Schmerzpunkte gezielt aufgesucht und gedrückt. Dies ist mitunter sehr schmerzhaft. Auf diese Weise werden tiefe Verspannungen im Gewebe gelöst. Dabei haben die Triggerpunkte aber auch Auswirkungen auf Schmerzgeschehen in entfernten Regionen.

Die Behandlung kann durch LL - Laser in ihrer Wirkung noch weiter intensiviert werden.

Schiebende Massagebewegungen auf dem Rücken eines Patienten

Die Breuss-Massage

ab 50,- €

Die Breuss-Massage leitet traditionell die Wirbelsäulenbehandlung nach der Dorn-Methode ein. Mit viel Rotöl, dass aus den Blüten des Johanniskrauts gewonnen wurde, vielen Wiederholungen von nur wenigen unterschiedlichen Massagegriffen kommen Sie zu einem tollen Entspannungserlebnis, dass Sie optimal auf die Dorn-Behandlung vorbereitet.

Aber auch als Stand-Alone-Anwendung genutzt verhilft sie Ihrer Wirbelsäule zu mehr Spannkraft, da die Bandscheiben während der Behandlung gut mit Gewebsflüssigkeit versorgt und gefüllt werden.

Nach der Behandlung sagen meine Kunden, dass sich sich entspannt, mit deutlich weniger Schmerzen, aufgerichtet und ein Stückchen größer fühlen!

Kleiner Imbiss für das Mit-och-Feierabend-Angebot

Das Mitt-Woch-Feierabend-Angebot

Noch so viel Woche, aber schon so kraftlos?

ab 140,- €

Lassen Sie sich fallen: Nach meinem Mitt-Woch - Feierabend - Entspannungsangebot schaffen Sie den Rest der Woche mit Leichtigkeit!

So lassen Sie das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen:

Sie gönnen zu Beginn des Abends Ihren Füßen, die Sie so treu durchs Leben tragen, ein duftendes, sprudelndes Fußbad im kuscheligen Bademantel. Mit einem Glas Sekt oder Saft und ein paar kleinen Häppchen bei Kerzenschein und entspannender Musik gleiten Sie wie von selbst in einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit. Nach einem belebenden Kaffee-Peeling für Ihre Füße erhalten Sie eine kräftige Fußmassage, nach der Sie wieder voller Energie im Leben stehen können.

Nun darf sich der Rest Ihres Körpers auf seine Entspannung freuen. Wählen Sie, ob Sie mit kräftigen Massagegriffen oder lieber ganz sanft wieder das Leben in seiner ganzen Schönheit spüren möchten. 

Behandelt werden Sie erst auf dem Bauch, später auf dem Rücken liegend.

Mein Angebot

  • Leih-Bademantel
  • 1 prickelnder Piccolo Sekt, fruchtiger Orangensaft oder frischer Kaffee
  • Kleiner Imbiss mit frischem Obst und Gemüsesticks
  • Fußbad mit duftenden Zusätzen und abschließendem Kaffee-Peeling
    • ca. 10 Minuten
  • Fußmassage 
    • ca. 20 Minuten
  • Ganzkörpermassage 
    • ca. 90 Minuten 
      • Beine 
      • Rücken
      • Schulter/ Nackenbereich
      • Bauch
      • Dekolleté
      • Arme
      • Hände
      • Gesicht
      • Kopf
  • Nachruhe

Ihr Preis

  • Basisvariante mit Öl ohne Duft: 140€
  • Variante mit Aroma - Massageöl: 155€
  • Variante als Hotstone - Massage: 220€
  • exklusiv nur bei diesem Angebot:
    • Variante als Hotstone - Massage mit Aromaöl: 240€

(alle Preise verstehen sich incl. 19% MwSt.)
 

Hände auf einem Rücken, die den Rücken massieren

Eine entspannende Massage wäre mal schön...

Aber das schlechte Gewissen dem Hund gegenüber: wie kann ich mich entspannen, wenn er alleine zu Hause bleiben muss? Vielleicht haben Sie ja solch einen kleinen Begleiter, der das Alleinsein gar nicht verträgt, oder der jedes Mal die Wohnung umdekoriert, wenn Sie mal kurz einkaufen gehen?

Ich bin Human-Physiotherapeutin mit der Zusatzausbildung für die Behandlung von Hunden. 

Wenn der Hund erkrankt ist, stehen auch Herrchen und Frauchen häufig unter Stress. Meine Erfahrung hat jedoch gezeigt, dass sie ihre Hunde beim Gesundwerden besser unterstützen können, wenn sie selbst entspannt sind. Deshalb fand ich die Idee reizvoll, mein Können auch für Menschen anzubieten. 

Außerdem ist es ja oft so, dass man in eine Massagepraxis seinen Hund nicht mitnehmen kann. Diese Lücke möchte ich füllen. Alle Menschen haben sich eine Wohlfühl - Auszeit verdient. Die mit und die ohne Hund 😉.

Bringen Sie Ihren Hund einfach mit! In einer extra für ihn eingerichteten Kuschelecke kann Ihr Liebling mit Ihnen gemeinsam eine entspannte Zeit genießen.

Die Macht der Düfte — mein Angebot für Sie, das Ihren Körper, Geist und die Seele verwöhnt!

Da ist er wieder, dieser Duft. Schlagartig fühle ich mich in meine Kindheit versetzt. Und ich stehe wieder im Wohnzimmer meiner Großeltern, die in ihrem Schrank diese kleinen Schokoplätzchen mit Zuckerstreuseln in einer Kristallschale aufbewahrten. 

Ich weiß heute nicht mehr, wie oft wir uns dort bedienen durften und zu welchem Anlass, aber dieser warme, aromatische Geruch, der aus dem Buffet strömte und ein klein wenig immer die ganze Atmosphäre der Wohnung erfüllte, weckt auch heute noch Wohlbehagen: so ein Gefühl von Angenommensein und Glückseligkeit. 

 

Sicher kennen auch Sie solche Situationen: Sie riechen etwas und mit Macht stellt sich ein bestimmtes Gefühl ein. Und zwar immer wieder dasselbe. Allerdings kann das bei jedem ein anderes sein, je nach dem, was der Einzelne für Erfahrungen gesammelt hat.

Aromen für Körper Geist und Seele; Bildquelle Pixabay

Es gibt eine Menge Aromen, die völlig losgelöst vom Verstand Reaktionen im Körper und in der Seele hervorrufen. So wie Brandgeruch sofort eine Gefahr erkennen lässt und eine starke Aufmerksamkeit hervorruft, können andere Düfte entspannen, vitalisieren oder beim Lernen oder Einschlafen helfen. Viele Düfte machen das so subtil, dass Sie die Wirkung gar nicht bewusst wahrnehmen.

 

Hier möchte ich Ihnen einige der Düfte vorstellen, die ich auch im Angebot habe:

Rose

Die Rose ist nicht umsonst die Königin der Blumen. Sie ist nicht nur schön, sondern ihr Duft ist für die meisten Menschen auf emotionaler Ebene wohltuend und gesundheitsfördernd. Ihr harmonisierender Einfluss bekämpft depressive Verstimmungen und kann Schlafstörungen lindern. Aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaften wird Rosenöl als Naturarznei in der Palliativpflege und gar bei der Sterbebegleitung eingesetzt. 

Zur Hautpflege eingesetzt verwöhnt Rosenöl uneingeschränkt jeden Hauttyp. Es besitzt eine antiseptische Wirkung und sogar bei der Bekämpfung von Dermatitis hilft es nachgewiesenermaßen.  

Nicht zuletzt soll das Rosenöl Schmerzen lindern und Verkrampfungen und Krämpfe abschwächen und lösen.

Rose

Limette

Den erfrischenden Duft der Limette mag man besonders im Sommer. Dabei belebt er nicht nur in Erfrischungsgetränken, sondern kann in der Aromatherapie für Licht und Sonne sorgen, was depressive Gefühle sowie Angst- und Furchtgefühle mindert. Auch ist das Öl antiinfektiös und hilft damit dem Körper, seine Heilung bei bakteriellen und viralen Erkrankungen zu beschleunigen. Seine adstringierende Wirkung kann zur Gewebestraffung genutzt werden.

Limette

Kokos

Kokosöl ist ein Geschenk der Natur. Es wirkt auf vielen Gebieten sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. Es dient der Hautpflege, ist antibakteriell, hilft gegen Parasiten und soll sogar Demenz vorbeugen. Als Duft verbinden wir damit unbeschwerte Sommerzeit und Exotik.

Kokos

Vanille

Der Duft der Vanille ist warm, süß, umschmeichelnd, entspannend, kräftigend, beruhigend und anregend. Er kann die physische und geistige Aktivität steigern, Mattheit vertreiben und gute Laune machen. 

Vanille

Monoi Tiare

Dieses Öl wird aus der Tiare - Pflanze gewonnen, indem die duftenden Bestandteile dieser Blume in Kokosöl extrahiert werden. Es wird als haut pflegendes Agens genutzt und ist hier besonders für trockene und gereizte Haut empfehlenswert. Sein blumiger Duft hat eine betörend - sinnliche Wirkung auf das Gemüt!

Monoi Tiare

Arnika

Die heilende Kraft von Arnika kannte schon Hildegard von Bingen. Das Öl dieser Pflanze wirkt auf traumatische Erlebnisse, innerliche wie äußerliche! Es lindert Schmerzen bei rheumatischen Erkrankungen und verringert die Beschwerden bei Insektenstichen. Arnika wirkt abschwellen und mildert Entzündungszeichen. Auch bei emotionalen Erstarrungen und Verhärtungen sowie beim Aufbau seelischer Stärke kann der Duft hilfreich sein. 

ACHTUNG: Die hier gemachten Angaben beziehen sich auf die äußerliche Anwendung! Innerlich angewendet kann Arnika giftig sein. Befragen Sie einen kompetenten Fachmann, wenn Sie Arnika einnehmen wollen.


 

Arnika

Lavendel

Lavendel ist ein wahrer Zauberkünstler unter den Aromen. Das duftende Öl der lila Blüten ist sehr vielfältig einsetzbar. Am meisten ist sicher seine beruhigende Wirkung bekannt. Aber auch bei Verbrennungen, schlecht heilenden Wunden, bei Ohrenentzündungen und Erkältungen leistet es hervorragende Dienste! Seine desinfizierende Wirkung läßt sogar Haut- und Nagelpilz den Rückzug antreten.

Für Ihre Aromamassage nutze ich Lavendelöl zum Bespiel in einer frischen Komposition mit Orangenduft. So werden Nervosität und innere Unruhe in sonnige Lebendigkeit gewandelt! Gleich ausprobieren!

Lavendel

Schwarzer Pfeffer

Dieses besondere Massageöl basiert auf hochwertigem Olivenöl, angereichert mit der Kraft grob gemahlenen Pfeffers. Die traditionelle Basis des Olivenöls pflegt Ihre Haut intensiv und macht sie geschmeidig. Der Pfeffer entfaltet bei der Massage eine natürliche, tief wirkende Wärme, die die Durchblutung fördert und zur Lockerung von Muskeln beiträgt. Da der Pfeffer im Öl enthalten bleibt, wirkt er zusätzlich als wärmendes Peeling.

Ideal für eine belebende Massage nach körperlicher Anstrengung oder zur gezielten Entspannung verspannter Partien. Spüren Sie die natürliche Kraft, die wohltuend in die Tiefe wirkt.

Schwarzer Pfeffer

Meine Kunden sagen auf Google:

xCat King 

Oct 24, 2024

"Ich gönne mir hier regelmäßig eine Massage. Die Atmosphäre ist wunderbar entspannend und die Behandlung ist fachlich einwandfrei. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben.

Auch mit der Behandlung meines Hundes war ich sehr zufrieden."

Juliane Felger 

Feb 5, 2024

"Ich finde es fantastisch eine Physiotherapie gefunden zu haben, wo Mensch und Hund behandelt werden.
Heike nimmt sich Zeit für ihre Patienten, hinterfragt jedes Detail, erklärt ihre Gedanken und Behandlungsmethoden und ist ein sehr ruhiger und einfühlender Mensch. Das gefällt mir sehr gut und meiner Hündin geht es nach der Behandlung und den täglichen "Hausaufgaben" sichtlich besser.
Vielen Dank liebe Heike"

Tom Wolle 

Aug 8, 2023

"Kann ich nur Empfehlen. Top."

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