Blog der Heilpraxis für Physiotherapie Heike Amthor in Leipzig
5. Juli 2026

Die Macht der Düfte — mein Angebot für Sie, das Ihren Körper, Geist und die Seele verwöhnt!

Da ist er wieder, dieser Duft. Schlagartig fühle ich mich in meine Kindheit versetzt. Und ich stehe wieder im Wohnzimmer meiner Großeltern, die in ihrem Schrank diese kleinen Schokoplätzchen mit Zuckerstreuseln in einer Kristallschale aufbewahrten. 

Ich weiß heute nicht mehr, wie oft wir uns dort bedienen durften und zu welchem Anlass, aber dieser warme, aromatische Geruch, der aus dem Buffet strömte und ein klein wenig immer die ganze Atmosphäre der Wohnung erfüllte, weckt auch heute noch Wohlbehagen: so ein Gefühl von Angenommensein und Glückseligkeit. 

Sicher kennen auch Sie solche Situationen: Sie riechen etwas und mit Macht stellt sich ein bestimmtes Gefühl ein. Und zwar immer wieder dasselbe. Allerdings kann das bei jedem ein anderes sein, je nachdem, was der Einzelne für Erfahrungen gesammelt hat.

Es gibt eine Menge Aromen, die völlig losgelöst vom Verstand Reaktionen im Körper und in der Seele hervorrufen. So wie Brandgeruch sofort eine Gefahr erkennen lässt und eine starke Aufmerksamkeit hervorruft, können andere Düfte entspannen, vitalisieren oder beim Lernen oder Einschlafen helfen. Viele Düfte machen das so subtil, dass Sie die Wirkung gar nicht bewusst wahrnehmen.

Hier möchte ich Ihnen einige der Düfte vorstellen, die ich auch im Angebot habe:

Rose

Die Rose ist nicht umsonst die Königin der Blumen. Sie ist nicht nur schön, sondern ihr Duft ist für die meisten Menschen auf emotionaler Ebene wohltuend und gesundheitsfördernd. Ihr harmonisierender Einfluss bekämpft depressive Verstimmungen und kann Schlafstörungen lindern. Aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaften wird Rosenöl als Naturarznei in der Palliativpflege und gar bei der Sterbebegleitung eingesetzt. 

Zur Hautpflege eingesetzt verwöhnt Rosenöl uneingeschränkt jeden Hauttyp. Es besitzt eine antiseptische Wirkung und sogar bei der Bekämpfung von Dermatitis hilft es nachgewiesenermaßen.  

Nicht zuletzt soll das Rosenöl Schmerzen lindern und Verkrampfungen und Krämpfe abschwächen und lösen.

Rose
Rose

Limette

Den erfrischenden Duft der Limette mag man besonders im Sommer. Dabei belebt er nicht nur in Erfrischungsgetränken, sondern kann in der Aromatherapie für Licht und Sonne sorgen, was depressive Gefühle sowie Angst- und Furchtgefühle mindert. Auch ist das Öl antiinfektiös und hilft damit dem Körper, seine Heilung bei bakteriellen und viralen Erkrankungen zu beschleunigen. Seine adstringierende Wirkung kann zur Gewebestraffung genutzt werden.

Limette
Limette

Kokos

Kokosöl ist ein Geschenk der Natur. Es wirkt auf vielen Gebieten sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. Es dient der Hautpflege, ist antibakteriell, hilft gegen Parasiten und soll sogar Demenz vorbeugen. Als Duft verbinden wir damit unbeschwerte Sommerzeit und Exotik.

Kokos
Kokosöl

Eine Besonderheit ist fraktioniertes Kokosöl: Es ist ein sehr leichtes, flüssiges Öl. Es ist farblos, nahezu geruchlos und fühlt sich auf der Haut angenehm zart an.

Gerade bei Massageanwendungen ist das ein Vorteil: Das Öl liegt nicht schwer auf der Haut, fettet kaum und zieht nach der Behandlung schnell ein. Die Haut fühlt sich gepflegt an, ohne dass ein unangenehmer Ölfilm zurückbleibt.

Auch empfindliche Haut verträgt fraktioniertes Kokosöl in der Regel sehr gut. Es verstopft die Poren nicht und eignet sich deshalb besonders gut als sanfte Grundlage für entspannende Massageanwendungen.

Ein weiterer Vorteil: Es bleibt dauerhaft flüssig. Anders als klassisches Kokosöl wird es auch bei kühleren Temperaturen nicht fest.

Vanille

Der Duft der Vanille ist warm, süß, umschmeichelnd, entspannend, kräftigend, beruhigend und anregend. Er kann die physische und geistige Aktivität steigern, Mattheit vertreiben und gute Laune machen. 

Vanille
Vanille

Monoi Tiare

Dieses Öl wird aus der Tiare - Pflanze gewonnen, indem die duftenden Bestandteile dieser Blume in Kokosöl extrahiert werden. Es wird als haut pflegendes Agens genutzt und ist hier besonders für trockene und gereizte Haut empfehlenswert. Sein blumiger Duft hat eine betörend - sinnliche Wirkung auf das Gemüt!

Monoi Tiare
Monoi Tiare

Arnika

Die heilende Kraft von Arnika kannte schon Hildegard von Bingen. Das Öl dieser Pflanze wirkt auf traumatische Erlebnisse, innerliche wie äußerliche! Es lindert Schmerzen bei rheumatischen Erkrankungen und verringert die Beschwerden bei Insektenstichen. Arnika wirkt abschwellen und mildert Entzündungszeichen. Auch bei emotionalen Erstarrungen und Verhärtungen sowie beim Aufbau seelischer Stärke kann der Duft hilfreich sein. 

ACHTUNG: Die hier gemachten Angaben beziehen sich auf die äußerliche Anwendung! Innerlich angewendet kann Arnika giftig sein. Befragen Sie einen kompetenten Fachmann, wenn Sie Arnika einnehmen wollen.

Arnika
Arnika

Lavendel

Lavendel ist ein wahrer Zauberkünstler unter den Aromen. Das duftende Öl der lila Blüten ist sehr vielfältig einsetzbar. Am meisten ist sicher seine beruhigende Wirkung bekannt. Aber auch bei Verbrennungen, schlecht heilenden Wunden, bei Ohrenentzündungen und Erkältungen leistet es hervorragende Dienste! Seine desinfizierende Wirkung lässt sogar Haut- und Nagelpilz den Rückzug antreten.

Für Ihre Aromamassage nutze ich Lavendelöl zum Beispiel in einer frischen Komposition mit Orangenduft. So werden Nervosität und innere Unruhe in sonnige Lebendigkeit gewandelt! Gleich ausprobieren!

Lavendel
Lavendel

Schwarzer Pfeffer

Dieses besondere Massageöl basiert auf hochwertigem Olivenöl, angereichert mit der Kraft grob gemahlenen Pfeffers. Die traditionelle Basis des Olivenöls pflegt Ihre Haut intensiv und macht sie geschmeidig. Der Pfeffer entfaltet bei der Massage eine natürliche, tief wirkende Wärme, die die Durchblutung fördert und zur Lockerung von Muskeln beiträgt. Da der Pfeffer im Öl enthalten bleibt, wirkt er zusätzlich als wärmendes Peeling.

Ideal für eine belebende Massage nach körperlicher Anstrengung oder zur gezielten Entspannung verspannter Partien. Spüren Sie die natürliche Kraft, die wohltuend in die Tiefe wirkt.

Schwarzer Pfeffer
Schwarzer Pfeffer

Die Aussagen zu Wirkungen der ätherischen Öle sind hauptsächlich erfahrungsbasiert. Es kann keine Heilung garantiert werden.

Zurück

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Dieses Feld ist ein Pflichtfeld

Dieses Feld ist ein Pflichtfeld

Dieses Feld ist ein Pflichtfeld

Bei der Übermittlung Ihrer Nachricht ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Sicherheitsüberprüfung

Ungültiger Captcha-Code. Versuchen Sie es erneut.

Information icon

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.